Мужчина закрывает голову подушкой

Названы необычные причины головной боли

1286
(обновлено 20:00 11.02.2021)
Чтобы избежать возникновения головной боли, нужно соблюдать несложные правила, говорит врач

НУР-СУЛТАН, 11 фев — Sputnik. Врач-ангионевролог, доктор медицинских наук Евгений Широков рассказал в эфире телеканала "Россия-1" о необычных причинах головной боли.

По словам специалиста, этот недуг не всегда связан с каким-либо заболеванием. По мнению врача, головные боли могут быть проявлениями изменения образа жизни, пишет РИА Новости.

Одна из возможных причин головной боли — обезвоживание.

"Вязкая кровь, нарушение микроциркуляции и головная боль", — пояснил Широков.

Врач относит к фактору риска для головной боли малоподвижный образ жизни.

"Могут возникать раздражения нервных окончаний, это приводит к мышечному спазму, который приводит к нарушению венозного оттока. Это создает все условия для возникновения головной боли", — уточнил медик.

Очередную волну пандемии COVID-19 предсказали ученые

Врач назвал еще одну возможную причину недуга - душное помещение. Так, недостаток кислорода, избыток углекислого газа и повышенная температура приводят к сосудистым спазмам и повышению внутричерепного давления.

Врач-ангионевролог посоветовал не пропускать завтрак, так как его отсутствие также может стать причиной головной боли.

Как проверить здоровье сердца – ученые предложили простой способ

Доступные способы профилактики недуга - прогулки на свежем воздухе, как минимум полчаса в день, теплый или прохладный душ, расчесывание волос и массаж головы. Кроме того, важно соблюдать режим дня.

1286
Яблоки, урожай, иллюстративное фото

Неожиданный эффект от употребления яблок выявили ученые

541
(обновлено 19:53 28.02.2021)
Полученный эффект сравним с эффектом от физических упражнений, которые, как известно, помогают образованию новых нейронов

НУР-СУЛТАН, 28 фев — Sputnik. Зарубежные ученые рассказали о влиянии яблок на развитие памяти у человека, передает РИА Новости со ссылкой на журнал Stem Cell Reports.

Изучением вопроса занимались специалисты из Университета Квинсленда и Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний. Ученые провели исследование на мышах.

Исследователи культивировали стволовые клетки из мозга взрослых мышей, а затем добавили в них кверцетин или 2-гидроксибензойную кислоту — фитонутриенты, которые содержатся в яблоках.

Лекарство от старости придумали в Японии

Согласно результатам исследования, высокая концентрация фитонутриентов в яблоках стимулируют нейрогенез — процесс образования новых нейронов.

"Такие фитонутриенты, как ресвератрол и эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), могут оказывать положительное влияние на различные органы, включая мозг", — заявили ученые.

Какие продукты способствуют долголетию

По их словам, полученный эффект был сравним с эффектом от физических упражнений, которые, как известно, помогают образованию новых нейронов.

541
Новорожденная девочка

Названы самые популярные имена для новорожденных в феврале

500
(обновлено 12:51 28.02.2021)
Алихан и Медина не уступают свои позиции в рейтинге самых популярных имен

НУР-СУЛТАН, 28 фев — Sputnik. Стали известны самые популярные имена для казахстанских новорожденных в феврале. Мальчиков, по данным сайта бюро национальной статистики, чаще всего назвали Алихан, девочек – Медина.

Имя Алихан не сдает позиции с прошлого года, в 2020-м оно было самым популярным у младенцев. В первой пятерке имена Айсултан, Нурислам, Алдияр и Алинур. Также родители называли своих малышей именами Али, Санжар, Ерасыл, Ибрахим, Мансур, Амир, Арсен, Омар, Мухаммад, Ислам и Мирас. Среди "новичков" списка – Айторе, Алан, Расул.

Самые популярные имена, которые казахстанцы давали детям в 2020 году

У девочек самое популярное имя – Медина. Затем идут имена Айлин, Асылым, Айзере, Айша, Аяла, Раяна, Айым, Сафия и Айару. В феврале также девочкам часто давали имена Томирис, Амина, Айкоркем, Каусар, Аяна, Фатима, Мариям, Инжу и Зере.

В 2020 году в Казахстане побили рекорд рождаемости: по предварительным данным, на свет появились 425,6 тысячи малышей. Это на 2% больше, чем в 1987 году (предыдущий рекорд рождаемости – 417,1 тысячи человек).

Интересный факт: в Казахстане проживают три тезки певца Димаша Кудайбергена и пять – боксера Геннадия Головкина. А 31 человека в стране зовут Абай Кунанбаев.

500

Родителям и всему народу: кому и за что благодарны казахстанцы видео

0
В первый день весны в Казахстане отмечают День благодарности. Корреспонденты Sputnik Казахстан узнали у астанчан, что они знают о празднике и кому хотят сказать спасибо

Прохожие ответили, что благодарны родителям, родственникам, супругам, друзьям и всему казахстанскому народу. Некоторые затруднились ответить, что празднуют в стране 1 марта.

Казахстан отмечает День благодарности

В январе 2016 года Елбасы Нурсултан Назарбаев своим указом учредил в стране новый праздник – День благодарности, который с тех пор отмечается в день образования Ассамблеи народа Казахстана – 1 марта.

"Нация тружеников": Токаев обратился к казахстанцам

"Сегодня мы не только вспоминаем о духовном подвиге казахского народа и тяжелых испытаниях, выпавших на долю всех этносов нашей страны, но и с уверенностью смотрим в будущее, надежным фундаментом которого выступают согласие и консолидация казахстанского общества", - отметил Назарбаев в своем поздравлении.

День благодарности – это память о хороших людях

По задумке День благодарности – это яркий праздник казахстанского патриотизма, единства и дружбы. Одна из целей – воспитание у молодого поколения чувства толерантности, уважения и дружелюбия друг к другу, а также укрепление межэтнического согласия и межнациональных отношений в Казахстане.

0
Теги:
видео, опрос, праздник, Казахстан, День благодарности
По теме
Праздник "День благодарности" в Казахстане
Назарбаев: я благодарен народу Казахстана
Казахстанцы отмечают День благодарности
Назарбаев поздравил казахстанцев с Днем благодарности