Современные жители мегаполисов в последнее время все чаще жалуются на проблемы со сном и засыпанием. Стрессы, шум, вечная спешка в больших городах делают свое дело. В Гонконге - городе с населением более 7 миллионов человек - придумали оригинальный способ, как помочь людям, страдающим бессонницей.
Здесь запустили специальные "сонные" автобусные туры.
Вся "изюминка" этой оригинальной идеи состоит в том, что те, кто с большим трудом засыпает дома или не может уснуть вовсе, с легкостью "отключается" и погружается в сон во время поездки в общественном транспорте.
Этот феномен объяснила профессор исследовательского центра сна на базе Гонконгского университета, доктор Ширли Ли тем, что "у жителей Гонконга почти нет времени для сна и многим удается поспать лишь по дороге на работу и обратно".
По этой причине, как отметила профессор, "в сознании людей между общественным транспортом и сном сформировалась ассоциативная связь, закрепился соответствующий условный рефлекс".
Ученые объяснили, почему хочется спать
Сколько стоят такие необычные туры, которые уже прозвали "путешествиями в никуда", и как они проходят - в нашей фотоленте.
Здесь вы найдете лучшие советы, как наладить сон:
- Названо лучшее для здоровья время ложиться спать
- Врач объяснила, как восстановить полноценный сон
- Главное средство в борьбе с бессонницей назвали врачи
- Очки для борьбы с бессонницей запускают в производство в России
- Как нужно спать в выходные - советы сомнолога
- В чем опасность сна рядом со смартфоном
